Blog de SEO, Marketing Online & Lifestyle | Nu este rău să te simți bine!
16623
post-template-default,single,single-post,postid-16623,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,qode-title-hidden,qode_grid_1300,side_area_uncovered_from_content,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

Nu este rău să te simți bine!

Ai avut vreodată una din acele zile când nimic nu s-a simțit … greșit? Când te-ai trezit la timp, ai spus ce-i corect șefului tău, ți-ai amintit să meditezi dimineața, ai interacționat cu grijă cu cei dragi, ți-ai amintit să bei suficientă apă și toate acestea s-au simțit prezente în viața ta și poate chiar te-au făcut să te simți… fericit?

Te-a speriat?
Adesea, când avem o zi în care lucrurile se mișcă așa cum ar trebui, atunci când ne amintim și ne folosim abilitățile de cooperare, când suntem prezenți și angajați și nu există obstacole mari. În acel moment ne dăm seama cât de bine se întâmplă lucrurile, iar anxietatea veche și familiară începe să se apropie de noi.

„Ce crezi că faci, simțindu-te atât de mulțumit și de capabil? Ești conștient că nu va dura la veșnicie! ”

În momentul în care gândul se strecoară, începem să căutăm modalități de a ieși din disconfortul de a ne simți bine. Dar dacă ar exista o poveste diferită care să ne povestească despre aceste zile „bune”?

Ce se întâmplă dacă zilele dvs. „bune” sunt practici pentru cele „rele”?

Încercați să vă gândiți la ultima zi în care vă puteți aminti unde lucrurile au mers destul de bine, iar ziua nu a fost un dezastru. Acum, vă provoc să vă amintiți dacă în acea zi nu a avut loc nimic frustrant sau dificil sau provocator.

Voi fi surprins dacă nu vă puteți gândi la un singur lucru care s-a întâmplat în acea zi „bună”, care într-o zi diferită, atunci când abilitățile și mentalitatea dvs. de adaptare nu erau la fel de ușor accesibile, s-ar fi putut simți ca o viață ruinată absolut. Dar totuși, ziua ta a fost bună. Poate chiar minunată!

Care a fost diferența? Poate că momentele și situațiile care s-ar putea simți ca niște obstacole s-au simțit mai puțin problematice pentru că folosești abilitățile tale de cooperare. Astfel, practicând auto-îngrijire, simțind compasiune față de tine și ceilalți, verificând nevoile tale sau concentrându-te pe puterea de a face sau a spune (sau a nu face sau a spune).

În multe privințe, diferența dintre zilele bune și zilele rele este nouă.

Bineînțeles că există momente în viață atunci când apar dificultăți, apar obstacole care ne aruncă de pe pământ, ne sperie sau ne încurcă. Dar, cu cât ne permitem mai mult să recunoaștem, să îmbrățișăm și să ne bucurăm de zilele în care suntem în regulă și să vedem aceste zile „bune” ca practică pentru zilele grele, cu cât suntem mai pregătiți atunci când vin acele momente dificile.

Fiecare zi este o nouă șansă de a practica lucrurile pe care le cunoaștem pentru a ne ajuta să ne simțim bine. Ce cadou!

Data viitoare când observați că sunteți în regulă și poate chiar vă simțiți minunat, reamintiți-vă că faceți o practică minunată pentru a vă ocupa de viitorul vostru.

Va veni ceva, întotdeauna, dar fiecare zi „bună” te lasă mai pregătită să te confrunți cu următoarea ciocnire pe drum.

Ce lucruri faci care te ajută să ai o zi bună? Distribuiți în comentarii!

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.